Всех, кто пропагандирует ЗОЖ, пользуется народной медициной и в принципе контролирует свое здоровье, интересует вопрос о вреде и пользе стевии. Основной вопрос, которым задаются люди – как уменьшить содержание сахаров в продуктах, потребляемых ежедневно?
На этот вопрос вы найдёте ответ в представленной ниже статье. Здоровое питание призвано помогать вашему организму сразу с несколькими функциями: использовать элементы продуктов для поддержания энергии и правильно усваивать то, что поступает в организм.
С детства знаком нам этот полезный, вкусный, сладкий и лекарственный продукт. А много ли знаем мы о нем? Знаем ли о том, как правильно его купить и использовать, дабы он не терял своих целебных свойств?
Все чаще люди стараются применять натуральные и в то же время полезные средства. К такой категории имеет отношение и льняное масло. Оно привлекает внимание многих, доставляет огромную пользу организму, но при отдельных обстоятельствах может принести вред.
Чаще всего после трудного рабочего дня человек испытывает усталость. Вместо того чтобы уделить внимание детям, сходить в кинотеатр, погулять с друзьями, отдохнуть в ночном клубе, остается только одно желание — лечь на диван и включить телевизор. Это связано с тем, что человек игнорирует потребности своего организма, и вся жизненная энергия исчерпывается на выполнение поручений на работе, а сил на другие сферы жизнедеятельности совсем не остается. Для того чтобы сохранить энергию до конца дня и уделить внимание самому себе и членам семьи, необходимо продуктивно использовать внутренние ресурсы.
Поддерживать свое здоровье, не выходя из офиса, – задача достаточно сложная. Болеющие коллеги и клиенты, кондиционеры, сидячий образ жизни – это лишь малая часть негативных факторов, подрывающих защитные силы организма.
Как бы нам ни твердили средства массовой информации и эксперты о необходимости выпивать суточную норму воды ,мы всё равно упускаем это из виду, забываем и руки сами тянутся за бутылочкой сладкой газировки. А ведь именно из воды состоит 80% тело человека.
Неправильное сочетание продуктов оказывает вредное воздействие на пищеварительную систему. Для переваривания каждого вида пищи необходимо выделение различных соков, именно поэтому совместное употребление плохо сочетающихся продуктов может привести к дисбалансу кислотной среды желудка.
«Чайный гриб» – на первый взгляд это понятие кажется абсурдом, ведь грибы и чай являются совершенно разными продуктами. Речь идет о том грибе, который растет на дереве и запаривается, как чай.
